顶级沙排比赛观赛“姿势”指南，EVO视讯带你畅享精彩！

EVO视讯记者张晓鹏报道，6月12日，2025年世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将在石老人海水浴场热烈开赛。来自全球15个国家和地区的约50支精英团队在沙滩上“逐浪争锋”。为了让观众获得“沉浸式”的观赛体验，我们整理了一份“观赛正确姿势”指南，让你在观赛时愈加精彩。

一、穿搭篇：时尚与舒适兼得

沙排比赛在开放的沙滩上进行，阳光和海风是常态，穿搭不仅要做到防晒，还要符合“海滨美学”。首选的装备包括：

- 防晒装备：宽边遮阳帽（选择浅色透气款，避免遮挡视线）、SPF50+防晒霜（每两小时需补涂），冰丝防晒袖（肤色款更显隐形美）；

- 时尚单品：女生可选择纯色吊带裙或短款运动套装（浅色系更衬沙滩效果），男生推荐亚麻短裤搭配宽松T恤（搭配沙滩凉鞋便于随时脱鞋踩沙）；

- 附加小物：别忘了带一条亮色沙滩巾，既可以作为坐垫，也能成为拍照道具。

需避雷的装备：高跟鞋（不便于沙滩行走）、深色衣物（吸热），佩戴眼镜的朋友可以准备防滑绳以防海风吹落眼镜。

二、观赛篇：从“看热闹”到“懂门道”

沙排可是充满激情的体育项目，懂得比赛节奏和细节能够让观赛体验倍增：

- 关注“沙”：沙子的质量直接影响比赛走势。因此，沙子的湿度和粒径标准需了解（石老人浴场的沙子经过严格筛选，粒径0.25-0.5毫米），观察选手救球时的沙雾变化；

- 注意“风”：夏季多东南风，选手在比赛时是否顺风、逆风对球路有直接影响，看看选手如何因应风向；

- 学会“规则”：记住评分方式、暂停与换人规则等，不同于室内排球的特殊允许，例如选手可以赤足参赛。

三、互动篇：成为热情、有分寸的观众

沙排比赛一直鼓励观众的参与，这些互动礼仪不仅能提升观赛体验，也展现了青岛的热情：

- 加油时机：选手发球、扣球瞬间请保持安静，得分后可尽情欢呼；

- 参与“小游戏”：赛场周围设有沙排体验区，观众可尝试亲子垫球挑战，赢得赛事纪念徽章；单身观众可以关注“沙滩速配组队”，结识新朋友；

- 文明守则：请自备垃圾袋，拍照时请勿使用闪光灯，带走随身物品，与赛事保持良好的环境。

四、进阶版体验：观赛与青岛深度游

您可以将观赛经历与青岛的独特文化相结合，不容错过：

- 赛前“踩点”：提前到场，体验青岛的贝雕手链和现烤海蛎子的美味；

- 赛后“打卡”：可以去石老人浴场附近的主题咖啡馆品尝特调饮品，与朋友复盘比赛，或访问沙滩特色书店，享受咖啡与海浪相伴的惬意时光；

- 欣赏“橘子海日出”：在4:30-5:30时享受美丽日出，偶尔还能遇到来自不同国家的沙排选手，合影留念；

最后提醒，比赛时间为6月12日至15日，每日9:00-20:00（决赛日延至21:00），地铁2号线可直达石老人海水浴场，票价为30元至80元。购买票务时还可享受崂山风景区半价优惠。这个夏天，来青岛的沙滩上，享受每一刻的精彩，收获属于你我的“沉浸式”体验，这正是EVO视讯所倡导的生活方式！